Die Yager-Therapie, auch bekannt als Yager-Code, ist eine ressourcenorientierte Methode, die Menschen dabei unterstützen kann, psychisch-emotionale Belastungen, Ängste, Phobien, Süchte und innere Konflikte zu bearbeiten. Darüber hinaus kann sie begleitend bei psychosomatischen Beschwerden und chronischen Schmerzen eingesetzt werden.
Im Mittelpunkt der Methode steht die Aktivierung und Nutzung unbewusster innerer Ressourcen. Ziel ist es, vorhandene Fähigkeiten und Selbstheilungskräfte zugänglich zu machen, neue Perspektiven zu entwickeln und dadurch Veränderungsprozesse anzuregen. Auf diese Weise kann die Yager-Therapie dazu beitragen, belastende Erfahrungen und Symptome besser zu verarbeiten und die eigenen Bewältigungsmöglichkeiten nachhaltig zu stärken.
Benannt wurde die Methode nach ihrem Begründer, Dr. Edwin K. Yager, der Professor für Klinische Psychiatrie an der University of California San Diego School of Medicine sowie Präsident und Vorstandsvorsitzender des Subliminal Therapy Institute war. Er entwickelte die Methode auf Grundlage seiner jahrzehntelangen Erfahrung mit klinischer Hypnose. Dabei beschäftigte er sich intensiv mit den Möglichkeiten des Unbewussten und der Aktivierung innerer Ressourcen.
Was macht die Yager-Therapie besonders?
Belastende Erlebnisse müssen im therapeutischen Prozess nicht erneut durchlebt oder im Detail besprochen werden. Stattdessen werden innere Ressourcen genutzt, um hinderliche Muster und unbewusste Prozesse zu verändern.
Die Grundlage der Yager-Therapie ist die Annahme, dass in jedem Menschen eine Art höhere Intelligenz wirkt, die eine steuernde Funktion für körperliche und geistig-seelische Prozesse hat. In der Therapie wird gezielt mit dieser inneren „Kraft“ kommuniziert. Die Kommunikation erfolgt nach einem von Dr. Edwin Yager entwickelten und über Jahrzehnte erprobten Protokoll.
Die Yager-Therapie wurde in verschiedenen klinischen Untersuchungen wissenschaftlich untersucht und zeigte dabei vielversprechende Ergebnisse, insbesondere im Hinblick auf die Unterstützung bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden. Die Methode wird heute von Psychologinnen und Psychologen, Psychiaterinnen und Psychiatern sowie von Therapeutinnen, Therapeuten und Heilpraktikern in unterschiedlichen Bereichen der psychischen und psychosomatischen Arbeit eingesetzt.
Zertifizierte Yager-Therapeutin
Meine Ausbildung zur Yagertherapeutin habe ich übrigens am Institut für angewandte Tiefenhypnose bei Patrick Thoms absolviert. Patrick Thoms ist einer von nur drei in Deutschland von Dr. Yager lizensierten Trainern für die Yager-Therapie-Ausbildung.
